余自幼即有手淫恶习,贪图快感以至不能自拔,直至今日仍未完全戒除,惭愧之极.现愿将自身所受之恶果告诫诸位,以期以一警百,与同受此恶习困扰之诸兄同勉!
恶果:
1 身体瘦弱,抵抗力明显下降.对于疾病抵抗能力下降,表现在易患小病,却不易治愈.
2 时常尿路感染.此是专家所告诫的,手淫容易得"非淋菌性尿道炎".末学已得过几次了.
3 注意力很难集中,经不起一丝的挑逗,欲念很大.在性上极为敏感,甚至连一般人不觉得的挑逗也会引起欲望.
4 消耗福德与功德,这个是末学自己体会的,说不出来.
经验:
1 千万不可相信所谓:手淫无害等言论,无疑痴人说梦!
2 坚信三宝的威神力,坚信自己定能克服.
3 多阅读大德传记,多叩头.
4 杜绝一切黄色或类似于黄色的信息资料.
5 多进行体育锻炼.最好是经常进行长跑什么的.
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