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【戒撸学堂】改善早泄可以多吃藻类食物

2016-11-24 18:08| 作者:amituofo | 来源:amituofo | 阅读:0次 |
早泄是指性交时间很短即行排精,有的根本不能完成性交,有的阴茎尚未与女性接触,或刚接触女性的外阴或阴道口,或刚插入阴道后不到2分钟,便发生射精,排精后阴茎随之疲软,不能维持正常性生活的一种病症。早泄是男性性功能障碍中最常见的一种,亦是对正常性功能误解最多的一个问题。不同的人对它有不同的理解,每个患者诉说的早泄含义也很混乱。大多数人所说的早泄,实际上是指性交时间较短。严格地说,只有在性交时,男方尚未与

早泄是指性交时间很短即行排精,有的根本不能完成性交,有的阴茎尚未与女性接触,或刚接触女性的外阴或阴道口,或刚插入阴道后不到2分钟,便发生射精,排精后阴茎随之疲软,不能维持正常性生活的一种病症。早泄是男性性功能障碍中最常见的一种,亦是对正常性功能误解最多的一个问题。不同的人对它有不同的理解,每个患者诉说的早泄含义也很混乱。大多数人所说的早泄,实际上是指性交时间较短。严格地说,只有在性交时,男方尚未与女方接触,或阴茎进入阴道以致不能进行正常的性交者,才称之为早泄。


改善早泄可以多吃藻类


海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有研究表明,甲状腺功能低下的患者,其雄性激素的代谢会受到影响,从而出现性欲低下、阳痿、早泄等性功能减退的症状,而海藻可以补其不足。


此外,海藻类食物中还含有丰富的锌。一般来说,男性缺锌会导致精子数量减少和精液质量下降,并伴有阳痿、早泄等性功能和生殖功能减退。因此,对缺锌而不能享受“性福”的人而言,海藻类食物是一剂良药。


海藻类食物中,海带具有舒肝理气的功效。中医认为,肝和性功能有着密切关系,一方面,肝主情志,只有情志通达、气机顺畅,人才能正常地产生性欲并完成性生 活;另一方面,肝主血,肝血充足了,才能充分地供给阴茎,保持其勃起和坚挺。从成分上讲,海带中含有一些多糖及醇类,具有抗凝血的作用,对血管内皮细胞很有好处,可以预防动脉粥样硬化,从而减少勃起功能障碍的发生。


另外再给大家推荐两种海藻类食物的简单吃法:紫菜蛋花汤,再加些虾仁或青菜,有壮阳的功效;海带则可以用蒸锅蒸,这样口感好、营养丰富。






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