附评：这位戒友遇见了一个好中医，93岁还在劝人戒手淫，实在太难得了，93岁都可以做曾祖父了。很多人沉迷手淫恶习，表面上看着还行，但其实他的脉象已经出现问题了，只是他自己不知道罢了。一般肾阳虚的脉象特点是——脉沉迟；肾阴虚的脉象特点是——脉细数。老中医一把脉，就知道肾虚了，那怎么会肾虚呢？肯定是泄精了！首先问的是有没有女朋友，回答没有，那导致肾虚的原因已经不言自明了，肯定是手淫恶习！93岁的老中医劝人戒手淫，那是多么恳切啊！93岁的年纪，估计行医超过60年了，何其深厚的阅历和经验啊！这位戒友还是很有福报的，能够遇见这么一位老中医。老中医直指手淫恶习，虽然让这位戒友很惭愧，但也让边上的人受了教育，向这位93岁的老中医致以崇高的敬意。

附评：十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。十年的伤精史，其实就是血泪史，手淫根本就不是享受，手淫是在掏空自己，撸者过着被心魔奴役的两面生活，这是隐秘的堕落，一切都在悄然地发生。曾经无比纯净的心灵已经被邪淫的讯息所污染，曾经的清纯少年已经不复存在，站在镜子前的人，是那么熟悉，又是那么陌生，这还是原来那个你吗？这位戒友撸了十年，一身的症状，还住过两次院，但就是查不出原因，手淫导致的很多症状表现就是如此诡异，不适感很明显，但是去检查却显示基本正常。这就是西医仪器检查的局限，如果去看中医的话，通过把脉来诊断，更能反映身体的真实情况。手淫偷走了这位戒友的脑力，脑子不好使了，学业和生活也会受到很严重的影响，中医：肾上通于脑，肾精化生脑髓。手淫恶习对大脑的摧残是极其严重的！轻则脑力下降，重则神经症，从天之骄子沦落为废人，这中间只隔着一个手淫恶习！肾精是人体的大能量，邪念动，能量向下走漏；邪念休，能量向上补脑。这股能量既可以化生脑髓，又可以化为浊精，就看你如何运作这股能量。很多出家人，你去观察他们的额头，就会发现他们的额头非常饱满，光明如镜，这就是能量向上走的一种特征，能量向下走就会导致气色变差乃至出现面部凹陷。能量的漏失会导致你灵性光明的减弱，能量的持满会导致灵性光明的增强。这是一条秘传知识，真正懂得这条知识的人，一定会倍加珍惜自己的肾精能量，绝对不会滥撸滥泄，滥撸滥泄的人完全就是愚夫！

附评：没胎心的原因有很多，精子质量有异常也有可能导致胚胎发育不好，导致没有胎心。我以前一个同学也是这样的情况，老婆怀孕几个月后去检查，然后说没有胎心，结果就流掉了。很多戒友因为撸龄较长，身体已经出现了各种症状，其中慢前和精索是比较常见的疾病，而这两个病都会导致精子质量下降，出现弱精症的人很多，还有的人出现了无精症。精子质量差是可以导致胎儿停止发育的，也就是没有胎芽和胎心等，导致胎停育的原因很多，除了精子质量差，双方染色体畸形、受到外界病毒感染、药物、吸烟、有毒气体等，都可能引起胎停育。具体是男方的精子问题，还是女方的问题，又或者是外在刺激导致的，这要去检查后才能有一个明确的判断。精子质量对于男人真的很重要，还会影响到下一代的健康，所以必须要彻底戒撸，养好精子质量，圆满完成传宗接代的任务。

附评：这位戒友18岁就出来工作，也很不容易。手淫已经掏空了他的身子，一天一次的频率，就是作死的节奏。现在他感觉身体不好了，已经感到后悔了，最让他烦恼的就是面容的早衰，关于手淫导致的变丑问题，我专门写过两季，变丑有很多种类型，其中就有面容的早衰，也可以说是未老先衰，说得好听点，就是长得很成熟。沉迷手淫的人，提前老化十岁是比较常见的现象，而且这种老化是一种怪异的老化，显得很不自然，老化中夹杂着某种幼稚。面容的提前衰老会大大打击一个人的自信，本来是花样年华，然而却因为手淫恶习变成了猥琐大叔，实在很悲催。好好坚持戒色养生，积极锻炼，面容还是有望恢复正常的，发育后的面容和气质真的是自己修来的，相由心生，当心灵恢复纯净后，一个人的容貌气质也会随之大大改善。

附评：这位戒友的提问让我想起了我得胆碱荨麻疹的那段时间，的确很难受，我那时喝汤都会浑身刺痛，晒会太阳身体马上出现不适感。那段时间的确很折磨人，我本来身体很正常的，就是纵欲熬夜后出现了胆碱荨麻疹，每天享受“针刺”的待遇，实在苦不堪言，身上还会起疹子和红斑，甚是吓人。我那时看过医生，中西医都看过，也吃了不少药，但是效果并不是很好，后来我坚持戒色养生，经常站桩，也做六字诀，大概坚持了半年以上身体才慢慢恢复正常，到现在已经彻底痊愈了，再也没犯过。荨麻疹是要积极治疗的，我一般建议看中医调理，但痊愈的基础其实还是戒色养生，否则吃再多的药也难以痊愈，病情总是不稳定，容易复发。

附评：当一个人跨过了那道分水岭，等待他的，就是无量的痛苦折磨！这道分水岭就是神经症！很多伤精患者虽然症状很多，也很难受，但他还是可以忍着，还不至于那么生不如死，但是神经症就完全不同了，真的是“难受得要死”，而且去检查也没大问题，这时候就像掉进了一个困境一个深渊，症状是那么明显那么折磨人，但是却检查不出，很多人被误诊了很久，到最后才知道自己得了神经症。检查花去几万的其实挺多的，现在看病也贵，那些大型的检查仪器，进去一趟几百上千就没了，而且检查项目是非常多的，有的患者还有濒死感，自己还要求住院，害怕自己没人抢救死在家里，真是惶惶不可终日，惊弓之鸟般的生活，各种怪异的症状层出不穷，一副邪淫的躯壳被虐得遍体鳞伤，苟延残喘地活着，看不到任何希望，只有巨大的绝望。关于神经症的内容我以前写过很多，30季就是专门写神经症的，神经症的康复是一个缓慢的过程，好好坚持戒色养生，积极治疗，身心是会慢慢恢复正常的。从神经症的地狱里爬出，再次呼吸到纯净清新的空气，到时候你就会感叹，原来不撸就是天堂！

附评：能戒大半年，其实也很不错了，说明已经具备了一定的觉悟水平。很多戒友到现在还未突破3个月，甚至很多新人还没有突破1个月，不少新人都很羡慕戒色几百天的前辈，能戒几百天对于某些新人来说，简直就是奇迹。其实随着越来越多的戒友开始学会专业戒色，突破百天的人已经有很多了，当你的觉悟真正得到实质的提升，突破百天，突破一年，乃至突破千天都是可以实现的，觉悟到了自然水到渠成。

很多人进入戒色稳定期后，就容易放松警惕，而心魔一直在等待他放松警惕，一念天堂，一念地狱，一切就在心念之间转换，戒色的战争就是念头的战争，这个战场就发生在一个人的脑海中，自己的心理活动只有自己知道。念头上来了，你是否能立刻断掉？上季有个戒友说断念要毫秒必争，我觉得他说得很好，断念一定要够快，发现快，断得快，一切就发生在一瞬间，把握那一瞬间，断念就是轻松的，错过那一瞬间 ，断念就会变得很挣扎。有一个游戏叫快刀切水果，相信很多戒友都玩过，当一个个水果升上来，你必须尽快切掉它，反应一定要够快，我们戒色断念也是这样，一定要好好练习观心和断念，不管戒多久都不能放松警惕。就像这个案例的戒友，当念头再次上来时，他没有及时断除，结果被念头附体，念头经由你而活出了它自己，你本来是要彻底戒撸的，但是一个念头上来就能完全操控你，这个念头就是一个指令，就像遥控器输入一个指令就能转到你想要的频道一样，你听从了那个念头，结果就像被遥控了一般开始撸管，撸完后才会清醒过来。记住，那个念头就是一个指令，不要听从那个念头。

附评：这位戒友的经历还是很有代表性的，小学时是三好学生，初二开始成绩一落千丈，高中三年继续堕落，结果得了神经衰弱，而且还有其他很多症状。在小学时，这位戒友真是天之骄子，而且是市级的优秀班干部，但是当他开始手淫了，一切都变了！从天子骄子撸成了东亚病夫！一身的伤精症状，真是“痛苦死了！”钱也花了，人也废了，真是人财两空。手淫恶习就是人生的癌细胞，它只会毁了你！从市三好沦落成垃圾废人，真是一个天一个地，手淫恶习真是“功不可没”！好在这位戒友现在觉醒了，年少无知糊撸娃的时代是该让它过去了，不能再糟蹋自己了，要想获得新生，那就必须彻底戒掉手淫恶习。手淫恶习就是一个黑洞，会吸走你身体全部的精华，会吸走你的斗志、你的活力、你的健康、你的财富，最后你长得像被吸精大法练过一样，只剩下一堆人渣，再想想曾经的辉煌，不禁唏嘘不已！“我要重生”——这是邪淫躯壳里发出的最震撼的四个字！希望每一位戒友都能够重生，找回阳光纯净的自己。