手淫纵欲过度如何安全补身体？

纵Y过度一般会出现的3种情况

1，认识到了错误，可是还是Y火难平，不受控制。

2，身体出现问题，想要补充上来。

3，身体出现的各种症状，应该怎么处理。

      身体出现状况了（男人都懂得），求灵丹妙药补充身体，我要是问道，对于女色你是什么态度呢？答案肯定是，Y望很强烈！一见女人就想···

告诉大家一句话：

      肾水愈不足，相火愈妄动，故患虚损者，愈喜近女色。此女欲拒而不能，非腰痛如割，则粘汗如流，此症华佗且无方，仙且无术，人其鉴之。--------孙思邈

      意思是说，肾水越是不足，见到女人越是火烧火燎，把持不住，不是腰痛就是盗汗，出现这种情况就非常严重了，华佗无方，神仙也没办法。怎么办？只能靠自律！

      出现这些问题，就不要问怎么补，先按照上面的办法，把邪火卸掉，保住命再说。

    当然如果自己认识已经很深刻，并且戒了已经有一段时间了，想要身体快速恢复的。

在这里我给大家介绍几种方法：

1. 前提的前提，重要中的重要，千万不要吃补品，什么壮Y药、羊肉、腰子之类的想都不要想，会要你小命，平时多总结生活中，那些食物吃了会刺激性Y，就尽管戒掉，不要吃，让身体好好恢复。

2. 我们这所说的补充身体，就是把身体的气血补充起来，只要气血充足，人便能精力旺盛，哪里不舒服，通过简单的方法，把气血引过去，那里就会恢复健康，包括白发、脱发、神经衰弱、阳W、早X·····这些过度纵Y产生的问题，只要气血充足了，都能调理过来。

3. 那么怎么吃既补气血又不会上火呢？粗茶淡饭啊，水果蔬菜、小米粥、这些都多多益善，不必忌讳。有没有办法更快更给力？~！~！那就是中里巴人老师推荐了又推荐的山药薏米芡实粥了，我先在这里给大家简单介绍下其强大的功效，首先它易消化、易吸收、不上火是肯定的，接着还有，健脾益胃、补肾益精、祛湿利水，健脾补肺。补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴，戒手Y时间稍微一长出现遗精、漏精，都能帮你解决掉，就是这么厉害！

      补身体有何难？摆正思想先戒掉，才是重要，否则补了漏、漏了补，最后都白搭。

     当务之急，戒掉，补上去！！！！