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全球最火的瘦身操,一个月瘦成一道闪电!男女通用!

2016-11-27 05:07| 作者:amituofo | 来源:amituofo | 阅读:0次 |
下面这套动作瘦腿、翘臀,还能强化膝关节,是不是很棒!每个动作15-25次,循环2-3组。NO.1NO.2NO.3NO.4NO.5NO.6NO.7NO.8NO.9美腿、美臀 性感练起来! 男女通用!测试:你的人生还有多波折?谁不希望自己的人生一帆风顺,人生是平坦大道,而不要经历一些大风大浪,大大小小的波折呢?可是,不管怎么说,人生总是难免会经历风雨波浪的。你也不例外,你可能会觉得自己的人生已经充满了

下面这套动作瘦腿、翘臀,还能强化膝关节,是不是很棒!每个动作15-25次,循环2-3组。

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美腿、美臀

 性感练起来!

 男女通用!


测试:你的人生还有多波折?

谁不希望自己的人生一帆风顺,人生是平坦大道,而不要经历一些大风大浪,大大小小的波折呢?可是,不管怎么说,人生总是难免会经历风雨波浪的。你也不例外,你可能会觉得自己的人生已经充满了波折了,再糟糕也无所谓的,是的,因为你已经在这之中,收获了成熟了,有能力解决了。那么你的人生还有多波折?


夏天从家里去楼下街道吃个冰淇淋,你会穿双什么样的鞋出去?


平中跟凉鞋——答案B

高跟凉鞋——答案A

帆布鞋——答案E

单鞋——答案C

拖鞋——答案D


【选好后往下看!答案在下面】









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