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时间:2013-09-24 12:42来源:戒邪淫网 作者:戒邪淫网 点击:
各位兄弟姐妹朋友们: 大家好! 这是我第二次发表文章,有两个月没有来这个网站了,可能大家都在为戒掉手淫而苦恼,为自己的健康担忧,其实这是好的表现,表明你已经知道手淫是有损害身体健康的,但是为什么戒不掉呢?是方法没有找到而已!从前,我跟大家一

各位兄弟姐妹朋友们:

                大家好!

             这是我第二次发表文章,  有两个月没有来这个网站了,可能大家都在为戒掉手淫 而苦恼,为自己的健康担忧, 其实这是好的表现,表明你已经知道手淫是有损害身体健康的,但是为什么戒不掉呢?是方法没有找到而已!从前,我跟大家一样,已经失败了N次,但是这一次,我是真的戒掉了:       

基本上,我们在生活中所做的任何事,都是依据我们想要避免痛苦的原始需求以及追求快乐的欲望:两者都是以生理上的需求为导向,而且构成了控制我们生活的主要力量。我们想要避免痛苦的欲望,远远大于想得到快乐的需求。在短时间中,痛苦是一个比较大的激发力量。

在任何时候,最吸引你注意的事情就是对你来说最真实的事物。所以,如果你想政变行为,就必须将你的注意力放在!

1.比起改变行为来说,要坚持自己的所作所为是如何痛苦的一件事。
2."改变"如何带来有价值并可立即享有的快乐。
为了改变你的行为,你一定要改变你连结痛苦与快乐的最终目的。

利用痛苦及快乐,别让它们主宰你!

明确地说,我们的生活受感官神经支配,也就是我们的神经系统所感受并联想的痛苦与快乐将会决定我们的行为。淘宝网10大减肥产品护手好用去眼袋眼霜推荐补水最好的遮瑕膏推荐美白化妆镜什么牌子的好bb霜男士身体护理哪个好
如果要改变我们的人生,就必须改变神经系统的联想方式。

要改变你的生命,你一定要改变你的神经系统联想方式。要改变并持之以恒,就必须做到下列三件事。它们就是NAC的三个基本原则。
1.督促自己。
要做到这一点,有三个必须做到的责任,你一定要下决定遵守它们:
A:有些事情必须改变
B:我一定要改变它
C:我一定能改变它
2.改变你现有的思考模式。你一定要改变原有的思考及感觉模式,如果你利用一个特别的方式,例如将你的言行举止做一个彻底的改变就可以达到最好的功效。
3.创造一个全新而有力的联想方式。做一个全新的选择,并增强实行它的力量。在持续地强调之下,任何的思想、情感与行为都将变成一种习惯(一种足够成为成功条件的典范)。将你的选择与快乐连结起来。就算是很小的进步也可以用来奖励你自己,并且可以发现你正迅速地发展一种新的思考模式。

 ——安东尼.罗宾斯

看了上面的你是否有了一些感悟,这个还不够 ,请你到下面的网址去下载他的MP3演讲,当你听完前三天的课程以后,你决对可以控制自己的一切了,但是,前提是:你要提醒自己,手淫是有害的,你必须要控制神经系统。那个网址是:http://58.61.39.221/down?cid=9C00753C232E6E24CEDD82A8C8A2EA4FEC7DF434&t=13&fmt=-注意:要安装下载工具-迅雷 。谢谢大家,希望大家用热情拥抱生活!

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