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时间:2013-09-24 12:56来源:戒邪淫网 作者:戒邪淫网 点击:
六七年前我读大三的时候,手淫的坏习惯发展到了不可收拾的地步,当时身体十分不好,整天昏头昏脑的,读书不长进,偏头痛十分严重,这是自己有生以来第一次体会到的地狱般的生活,精神到了要崩溃的边缘。 我没有崩溃,最终还是顽强的站起来了。记得那几年几乎

    六七年前我读大三的时候,手淫的坏习惯发展到了不可收拾的地步,当时身体十分不好,整天昏头昏脑的,读书不长进,偏头痛十分严重,这是自己有生以来第一次体会到的地狱般的生活,精神到了要崩溃的边缘。

    我没有崩溃,最终还是顽强的站起来了。记得那几年几乎每天每时每刻心里面都惦记着一件事:修心养性,远邪存诚。精诚所致,金石为开,后来我终于做到了。心地从来没有过如此的清净愉悦,身体自然恢复了健康,一下子从地狱跑到天堂里去了。多么奇妙的经历啊。

    在我看来,戒淫是一项系统工程。不是一时冲动可以做到的,最重要还是在于要有诚心和坚强的意志力。皇天不负有心人,心中的灵感和领悟往往都来自不懈的努力和追求过程中来。下面有一戒淫体会,本人经过亲身实践证明有效,介绍如下:

    中医说目为“五脏六腑精气之所注”,古人云“收视内听,抱元守一”。我觉得从戒淫的角度来说,这是一个收心的妙法。关键在于要似有意似无意的将目中之神气引归下丹田,感觉到好象有一个鸭蛋大小的火球。自能做到心安神定,此时方能明白“酒不醉人人自醉,色不迷人人自迷”的道理。

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